Пример

public static void main( String[] args ) {
for ( int i = 0; i < args.length; i++ ) {
if ( i < 5 ) {
continue ;
}
System.out.println( args[ i ] );
}
}

Решение
  1. Если continue входит в длинный цикл, используйте для него рефакторинг Извлечь метод
  2. Обратите условие перед оператором continue
  3. Поместите код ниже оператора continue внутрь блока if

public static void main( String[] args ) {
for ( int i = 0; i < args.length; i++ ) {
if ( i >= 5 ) {
System.out.println( args[ i ] );
}
}
}